第1天拉薩—日喀則
住宿：天臨大酒店或同級 海拔：3950m 360km 路況柏油路
行程輕松今日亮點；拉薩河 岡巴拉神山，羊卓雍錯 ，白居寺 （自費）
上午8：00分在布達拉宮白塔集合，完后驅車開始向往的阿里行程，路況很好，全程柏油馬路，路途限時。翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，遠眺岡巴拉雷達站，沿老路前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍措湖（湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米，面積638平方千米）。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一（行車1.5小時）。是電影《紅河谷》的拍攝地。一路走來，心曠神怡。 途經觀卡若拉冰川，沉睡的冰美人（約30分鐘，晶瑩幽藍、是時光雕塑的偉大藝術品）。11點半到達浪卡子縣，在此用午餐。（用餐約一個小時一個小時之后乘車經英雄城江孜，抵達后藏重鎮-日喀則海拔（3950米）。途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原，用血肉之軀丈量朝圣之路，向著心中的圣地艱難地跋涉。 行車8小時，路況良好。到達日喀則時間是下午7點半左右，晚上住宿在日喀則。
第2天 日喀則—珠穆朗瑪峰自然保護區
住宿：帳篷或絨布寺招待所 海拔：5200m 372km 路況柏油路+土路
行程輕松今日亮點；珠穆朗瑪峰 大本營 絨布寺
清晨8：30點日喀則出發，前往珠峰自然保護區。 318國道珠峰景區岔口-絨布寺都是土路加石子路,，彎道多，顛簸較大。途經烏拉山口海拔5200米在嘉烏拉山山口的時候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壯觀景象，這四座雪山從左向右分別是：馬卡魯峰，（8463米）；洛子峰，（8516米）；珠穆朗瑪峰，（8848米）卓奧友峰，（8201米）之后繼續前往世界上海拔最高的珠峰自然保護區，參觀建于1899年的西藏紅教寺廟絨布寺，該寺位于珠峰北坡的絨布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺廟，該寺距離珠峰頂約20公里，在這里您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿，之后乘環保車前往珠峰大本營自由活動，感受大自然的壯麗，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云，夜宿絨布寺拍攝珠峰日落，在這里您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿,，海拔8844米。
第4天薩嘎--仲巴—岡仁波齊—巴嘎（塔欽）
住宿：當地招待所 海拔：4000m 598km 路況土路
行程輕松今日亮點；岡仁波齊 瑪旁雍錯 拉昂錯（鬼湖）
早晨 8： 30點從薩嘎出發前往神山神湖鬼湖，途中瞭遠看到冷不崗日山峰，海拔 7095米，經過仲巴到達帕羊，先參觀神湖瑪旁雍錯中國湖水透明度最大的淡水湖泊。藏語意為“不敗、勝利”，有“神湖”之稱。位于岡底斯山主峰── 岡仁波齊峰和 喜馬拉雅山納木那尼峰之間， 西藏自治區普蘭縣內?，斉杂哄e亦稱馬法木錯，曾稱瑪垂錯。曾與拉昂錯（鬼湖）相通，后由洪積，冰水堆積物堵塞而演化為內流湖。湖泊呈“鴨梨”形，北寬南窄，長軸方向長26公里，短軸長21公里。湖面海拔4588米。平均水深46米，最大水深81.8米，面積412平方公里。湖水碧透清澈，透明度14米。 湖水礦化度400毫克/升，屬 淡水湖，含有硼、鋰、氟等微量元素。 瑪旁雍錯佛教稱“圣湖”。每到夏秋季佛教徒扶老攜幼來此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴凈身”以“延年益壽”?，斉杂哄e有“世界江河之母”的美譽，是唐朝高僧 玄奘在《 大唐西域記》 瑪旁雍錯的旁邊有一個鬼湖，藏語叫“拉昂錯”，意為“有毒的黑湖”?，斉杂哄e是淡水湖，而拉昂錯是咸水湖。鬼湖拉昂錯拉昂錯鬼湖拉昂措[1] 是圣湖的近鄰，風光同樣美麗，湖水同樣是藍得心醉，可卻被扣上“鬼湖”的惡命，被打入另冊。其實圣湖鬼湖原本為一湖，由于氣候變化，湖泊退縮，水面下降，才由一條狹長的小山丘把它倆分開。當地百姓認為，兩湖底相通，如有一天圣湖之水沿河槽流入鬼湖，且同時流入金色魚與藍色魚，則鬼湖的水也會變得像圣湖之水一般清甜。有很長的一段路是在鬼湖旁邊，道路距離湖邊只有不到1公里。由于湖色異常的美，所以有些旅行者喜歡走到湖邊看個究竟，其實湖邊什么也沒有。拉昂錯，人稱鬼湖，與圣湖一堤之隔，兩湖之間的地帶是進出普蘭縣的必經之路。據說鬼湖是無風三尺浪。其實這里的景色非常美麗，湖邊暗紅色的小山，顏色迷離。卵石灘象一條白亮亮的銀帶，鑲在湖邊。湖里還有一個小島，是暗紅色。偌大的湖區見不到一人一畜，空曠得象是站在了宇宙邊緣。據說瑪旁雍錯與拉昂錯湖底相通，一邊是淡水的圣湖，另一邊卻是咸水的鬼湖?？梢哉f，拉昂錯也是一引人入盛的景觀。中午 12 ：30分左右在帕羊飯店用午餐，餐后經馬攸橋邊防檢查站到神山 —崗仁波齊下的小鎮塔爾青。
第5天巴嘎（塔欽）—扎達--古格王朝—托林寺
住宿：古格賓館或同級 海拔：3700m 355km 路況土路
行程緊張今日亮點；岡仁波齊 古格王朝 托林寺
早晨 8： 30點出發，在崗仁波齊和納木那尼峰中間迎著朝霞，穿過土林前往扎達去古格王國遺址參觀，路況較為難走，部分路面維修中。3.5 小時之后到扎達，午餐后前往令您仰視雄偉壯觀的古格王宮(古格王朝)，古格王國遺址是一座高原古城， 古格王國遺址在 阿里札達肥札不讓區象泉河畔的一座土山上，占地約18萬平方米，整個遺址建筑共有房屋洞窟300余處、佛塔（高10余米）3座、寺廟4座、殿堂2間及地下暗道2條，分上、中、下三層，依次為王宮、寺廟和民居。外圍建有城墻，四角設有硼樓。在其 紅廟、白廟及輪回廟的雕刻造像及壁畫中不乏精品。 古格王國是在公元十世紀前后，由 吐蕃王朝末代贊普 朗達瑪的重孫吉德尼瑪袞在王朝崩潰后，率領親隨逃往阿里建立起來的。十世紀中葉至十七世紀初， 古格王國雄踞西藏西部，弘揚佛教，抵御外侮，在西藏吐蕃王朝以后的歷史舞臺上扮演了重要的角色。曾經有過七百年燦爛的文明史的古格王朝，它的消逝至今仍是個謎。據說1630年，由于古格所處地理位置及受多種外來文化影響，在藝術表現風格上帶有明顯的 克什米爾及 犍陀羅藝術痕跡。古格王國遺址是一座規模宏偉、面積浩大的高原古城，這為研究西藏歷史和 古代建筑提供了重要的實物資料。除了這些由于今日仍然作為村莊或行政所在地而有幸被標明在地圖上的據點外，圍繞古格都城札不讓的重要遺址還有東嘎、皮央等，均有大量文物遺存；散布在荒原大漠之中的斷壁殘垣、坍毀的洞穴、傾圮的佛塔更是難以數計。今天的古格故地，只有十幾戶人家守著一座空蕩蕩的城市廢墟。古老的古格，像是一座巨大的迷宮，將西藏西部眾多的秘密深鎖其中。你會發現在象泉河谷邊上，坐落著這個 300多米、有著嚴謹的布局，自上而下由等級排列，各類殘存的宮殿，洞窟、碉樓、佛塔、護墻等散布其間的古格王朝遺址（門票200元），游覽完畢后沿原路返回扎達縣城。游覽有 900多年歷史的-托林寺該寺廟在建筑風格和佛像上都融合了印度克什米爾、拉達克和尼泊爾的風格。
托林寺的地位舉足輕重。著名的益西沃、阿底峽、仁欽桑布等人物的故事都以托林寺為背景展開，它凝結了印度、尼泊爾和拉達克的工匠的心血，也是三地的建筑和佛像風格的集大成者。完好時的托林寺由迦薩殿、白殿、十八羅漢殿、米勒佛殿、護法神殿阿底峽殿、仁欽桑布譯師殿以及眾多僧舍、佛塔林構成，規模宏大，而今已很難從遺存的斷墻殘塔窺見當初的規模格局了。有900多年歷史的托林寺歷經了各種自然和人為的破壞，尤其是文化大革命的沖擊最為嚴重。近年來不斷重修，主殿已恢復原樣，托林寺有寺藏“三寶”：一是麋鹿角，有說是阿底峽從印度帶來的，也有說是當年佛祖講經地的一只麋鹿角；二是象牙質的五佛冠（象征著五智如來的寶冠），據說是托林寺第一任堪布戴用而流傳后世，該寺每任堪布在佛事活動中都戴此冠；三是一塊黑色的大鏇石，上面凹進一個清晰的腳步印，深入石內寸許，掌紋很清晰，據說這是阿底峽尊者留下的腳印。
汽車行進其間，就像是繞著眾多巨人的腳掌轉圈，晚上入住扎達。
第6天：神秘的古格王朝；北線起點——
住宿：佳鑫賓館或同級 海拔：4300m 310 km 路況柏油路
行程輕松今日亮點；阿伊拉山 扎達土林 獅泉河
在土林的深處是阿里古文明的發源之地，古格王朝（Gurge kingdom）遺址。古格王朝曾經盛極一時，但它在十七世紀左右突然消失得無影無蹤，只留下少量的記載和各種神秘的傳說。在欣賞過隱藏在歷史塵埃中的古格王朝日出之后，我們回到扎達午飯，順道游覽已有千年歷史的托林寺，然后
前往北線起點獅泉河
第7天：走向荒原——獅泉河到仁多鄉
住宿：當地招待所 海拔：4500m 313km 路況柏油路
行程輕松今日亮點；鹽湖 世界屋脊之稱的革吉
從今天起，我們將駛上真正的荒原，荒涼、神秘而寂寥的無人區；同時也是大北線最精華的部分，在這片人跡罕至的土地上藏著無數的湖泊，“一錯再錯“的驚艷正在向我們展開。
補充好充足的干糧和泡面等物資后從獅泉河出發，到達革吉（海拔4800米）之后我們折向南，途經亞熱(海拔5300米)至仁多鄉（海拔5000米），走的全是顛簸難行的碎石搓板路，看到的是廣漠無垠的曠野和荒原，無窮無盡的山峰和白云，偶爾出現的綠洲和羊群，與車賽跑的羚羊和野驢……
第8天： 仁多到措勤，一錯再錯的連環驚艷
住宿：措勤賓館或同級 海拔：4350m 282km 路況土路
行程輕松今日亮點；昂拉仁錯，仁青休布錯，塔若錯，扎布耶茶卡 野生動物天堂
阿里日出
伴隨著藏北大地的第一縷霞光起床，以自備的干糧果腹之后我們繼續出發。昨天的美景其實只是一個序曲，今天的驚艷會更勝一籌。從仁多鄉出發后我們先后會經過：
昂拉仁錯（Ngangla Ringco，海拔4700米）：一座被當地人譽為人間仙境的湖泊；
昂拉仁錯
仁青休布錯（Rinchen Shuptso，海拔4700米）：能隨觀看方位不同而變化景致的神奇大湖；
塔若錯（tha仁青休布錯
ro mtsho，海拔4566米）：有著難得一見的紅色湖水；
塔若錯
扎布耶茶卡（grag yer tshwa kha，海拔4421米）：最驚艷和神秘的高原鹽湖，世界第三大鋰礦產地；
扎布耶茶卡
除此之外還有許多小湖，雖然沒有名氣，甚至叫不出名字，但是一樣魅力無窮。傍晚時分到達措勤縣（Coqên，海拔4600米），夜宿措勤的藏族鄉村。
第9天：壯闊的湖藍—扎日南木措--桑桑鄉--拉孜、
住宿：農孜賓館或同級 海拔：3990m 471公里 行程較緊張 路況：柏油路+土路 今日亮點；扎日南木措、打加措湖多姿的自然風光 野生動物天堂
享用早餐后乘車往桑桑草原、拉孜，沿途雪山、草原風光-燦爛的陽光、無垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草，遙遠天邊不知名雪山神秘的姿容，一路襲來令你欣喜無比的美景。翻越海拔4915M的切拉山口，沿多雄藏布河谷行走約125公里處的22道班是阿里南線和北線的分岔路，北道比較難走，但沿途的風景卻令人興奮得忘記此間的勞累。途中經過溫泉密布、霧氣騰騰的溫泉區，觀看中國第一間歇泉——達格架溫泉。沿途觀打加錯湖，湖水色彩不斷變化，藍色的、綠色的、紫色的、灰色的、黃色的湖水，靜靜相對，給人一種流連忘返的沖動。觀看位于措勤縣境內的扎日南木錯湖，為自治區第三大湖，面積1023平方公里。扎日南木錯為斷陷湖、咸水湖，湖水碧綠，與藍天交相輝映。野驢、黃羊、巖羊、藏羚羊、野兔、黃鴨等悠然自得，像是一幅恬淡的古典水墨畫。
第10天 拉孜--日喀則—拉薩
海拔3650米行車時間約6小時 全程330公里 柏油路
行程輕松 今日亮點；扎什倫布寺 紅河谷 拉薩河 雅魯藏布江
早餐后 8：30分驅車前往圣城拉薩，途中參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺，（時間約 2-2.5小時），該寺修建于1447年的黃教六大寺之一、是歷代班禪額爾德尼駐錫地，寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍，五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒是中國藏傳佛教的 格魯派寺院。位于 西藏日喀則的尼色日山下。明正統十二年（ 1447）宗喀巴弟子根敦主興建。后四世班禪羅桑卻吉堅贊加以擴建。寺中錯欽大殿可容 2000人誦經，殿中有釋迦牟尼像，兩邊有根敦主與四世班禪立像。大殿兩側為 彌勒殿與度母殿。寺的西側有大彌勒殿，高 30米，甚宏偉。另有歷世班禪靈塔殿，藏舍利肉身 。寺有四扎倉（經院），教學顯密并重。之后告別美麗的后藏城市日喀則，返回拉薩，之間路況較好，為柏油馬路。因路途限速，車輛行駛慢，可以更多欣賞景點。成涼風返回圣城。沿途欣賞雅魯藏布江風光，山，是那樣的巍峨雄壯，充滿了原始的力量。拉薩河谷一幅絕美的畫卷，面對淺水、遠林、山影、藍天白云、日光漫漫，一朵朵綠色浮草圈、倒影、水光、漣漪、多情迷戀。感受高原第一河的氣勢，到達拉薩，約 6點抵達拉薩，之后回酒店休息。
阿里念青
結束整個行程各自回到自己溫暖的家~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
美麗的拉薩，青青的石板路，八角街幽幽的小巷，青瓦木梁的古宅讓人流邊忘返。結束了10天難忘的行程，若干年翻翻這些天的照片，認識的每一個人、看到的每一段風景、聽到的每一首音樂、吃到的每一頓美食、都會給你留下美好的記憶。期待吧，期待下次再見！
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