具體行程 |
第1天 |
成都-雅安-磨西鎮 |
磨西鎮 |
312KM |
2940米 |
主要靚點:茶馬古道起點 二郎山 遠眺大渡河峽谷
行程簡介:由成都出發經成雅高速公路抵達雨城雅安,雨城雅安,曾是西康省省會,以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名于世,自古以來就是川藏、滇藏的咽喉要地,也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經之路。沿秀美青衣江直至巍峨二郎山, 穿越國內海拔最高第一的公路隧道二郎山隧道(4176米),海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狹窄、坡急而成為川藏路上的第一天險。陰陽兩重天后到達大渡河(川西最大最深峽谷) 沿著大渡河抵達磨西鎮。
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第2天 |
海螺溝-瀘定-康定-新都橋 |
新都橋 |
129KM |
3360米 |
主要靚點:海螺溝冰川 瀘定鐵索橋 情歌故鄉康定 折多山 新都橋晚霞
行程簡介:海螺溝冰川又稱一號冰川,全長14.7公里,是貢嘎山71條冰川中最長的一條,面積16平方公里,最高海拔6750米,最低海拔僅2850米,沿縱向呈三級臺階:粒雪盆,冰川的孕育地;大冰瀑布,寬500—1100米,高1080米,是我國迄今發現的最高大、最壯觀的冰川瀑布;冰川舌,伸入原始森林達6公里,形成冰川于森林共存的奇絕景觀。海螺溝冰川活動性最強,在冰川的運動中,形成晶瑩如翡翠、水晶的冰川弧拱、冰洞、冰階梯、冰門、冰湖、冰峰。
親渡瀘定鐵索橋,抵達甘孜洲首府——情歌故鄉康定。征服塞外屏障折多山(海拔4750米),欣賞景色如畫的小橋、流水、人家、藏式民居風光,感受濃郁高原藏家風情,領略“攝影家的天堂”新都橋的魅力。
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第3天 |
新都橋-雅江-理塘-稻城-日瓦 |
日瓦 |
421KM |
2700米 |
主要靚點:蜀山之王貢嘎山全貌 海子山自然保護區 傍河風光 萬畝楊樹森林 色拉草原 赤土河谷
行程簡介:從新都橋出發,翻越高爾寺山(4412米),黑石城一覽蜀山之王貢嘎山全貌。途中我們將經過雅江,駛入奔騰咆哮的雅礱江峽谷和茂密的森林。過雅江后翻越兩座海拔均在4000米以上的高爾寺山(4500米)、剪子彎山(4658米),進入毛埡大草原。理塘毛埡大草原面闊5000平方公里左右,平均海拔4000米以上,雖然海拔甚高,但地形卻相對平緩,這里是一遍茫茫的草原構成的高山牧場。最后到達素有“世界高城”之稱的海拔4014米的理塘,這里是七世和十世達賴的轉世之處。高城城郊,有一座金碧輝煌的康區的第一大藏傳佛教格魯教派寺院------長青春科爾寺,領略神秘的藏傳佛教和藏族燦爛輝煌的歷史文化就從這里開始。傳說中的龜兔賽跑--兔子山,青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽--海子山自然保護區。觀稻城傍河風光,萬畝楊樹森林公園,翻越波瓦山(4400米)沿赤土河谷觀賞原始的高山、峽谷、河流、森林、飄動的經幡、神奇的瑪呢堆,藏傳佛教寺廟——貢嶺寺(六百余年歷史)抵達香格里拉鎮-日瓦。 |
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第4天 |
日瓦-亞丁景區一日游-日瓦 |
日瓦 |
70KM |
2700米 |
主要靚點:(仙乃日(觀世間菩薩)、央邁勇(文殊菩薩)、夏若多吉(金剛手菩薩)、珍珠海、諾絨牛場)
行程簡介:亞丁風景區,位于甘孜州南部稻城縣日瓦鄉境內,景區海拔2900米(貢嘎河口)至6032米(仙乃日峰),面積5.6萬公頃。是我國保存最完整的一處自然生態系統。仙乃日(觀世間菩薩)、央邁勇(文殊菩薩)、夏若多吉(金剛手菩薩)三座雪山相距不遠,各自拔地而起,呈三角鼎立,藏傳佛教稱為“日松貢布”,意為三怙主神山。三座神山蜚聲藏區,神山圣湖集于一體,除了它巍峨壯觀和周圍奇絕的自然風光,還有著神秘的宗教文化,是藏區的一處圣地,前來朝覲者絡繹不絕。區內藏鄉村寨建筑和寺廟建筑別具一格。晚上可自費沐浴茹不擦卡溫泉。 |
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第5天 |
日瓦-稻城-理塘-巴塘 |
巴塘 |
419KM |
2800米 |
主要景點:(毛丫大草原、海子山姐妹湖)
行程簡介:理塘縣城是一座海拔4000多米的高原小城,由西到南是長80多公里,寬15公里的毛丫大草原,一年一度的“賽馬節”在此舉行,至今已有400多年歷史了。高城城郊山坡上有一座由三世達賴喇嘛索南嘉措(1543——1588)修建的康區佛教發祥地“長青春科爾寺”,游覽該寺廟將領略到藏族歷史文化的燦爛。觀冰封的姐妹湖,經措普溝熱坑溫泉,措拉柯自然保護區,至“弦子之鄉”巴塘古城(若游措普溝自然保護區,則均需增加1-2天的時間)。巴塘古天主教堂的遺址,至今尚保存完好。 |
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第6天 |
巴塘-芒康-左貢 |
左貢 |
265KM |
3800米 |
主要景點:(金沙江、金沙江大橋、海通溝、二道班溫泉、瀾滄江、竹卡峽谷、東達山)
行程簡介:金沙江邊觀山高谷深、激流洶涌的金沙江峽谷自然風光。過橋后進入西藏自治區地域,車開始在三江流域穿行,進入川藏公路較為艱險的旅途,滇藏與川藏公路的交匯處--芒康,就是進入西藏后的第一個縣城。拉烏山和覺巴山之間就是著名的瀾滄江,江邊小鎮如美鎮(竹卡)觀峽谷風景,海拔5008米的東達山一年四季白雪皚皚。 |
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第7天 |
左貢-八宿-然烏 |
然烏 |
201KM |
3890米 |
主要景點:(邦達草原、邦達214國道與318國道交匯處、怒江山、99道拐、怒江、多拉神山)
行程簡介:邦達(由此可分道前往川藏北線的昌都,),邦達草原上成群的牛羊,還有世界上海拔最高的民用機場(4420米)。業拉山也稱(怒江山),車在公路上以之字形盤旋曲折前進,進入川藏公路拐彎最多的路段。過多拉神山時觀看藏區神秘的天葬臺和石刻佛像、六字箴言,下山途中田園風光景色宜人。汽車沿秀美的藏東南山谷和高山草甸前行,遠眺雪山和冰川。經八宿到達然烏后,在然烏湖邊盡情的游玩。 |
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第8天 |
然烏-米堆冰川-波密 |
波密 |
149KM |
2750米 |
主要景點:然烏湖日出 米堆村 米堆冰川
行程簡介:然烏湖是著名的高原冰川湖,面積22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧藍的湖水,森林倒映,清澈見底,湖面的水鳥成群,一派仙境景色。來到這里會讓人躁動的心沉靜下來,湖水如一面鏡子般平靜無瀾,映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山,如一個待嫁的嬌娘,動人心魄。被雪山和森林環抱的美麗小鎮波密縣城扎木鎮,海拔1100米,空氣清新,十分迷人,被稱作“西藏的小瑞士”。由于這里是東喜馬拉雅山山脈所在,所以抬頭眺望,四周皆是白雪皚皚的雪峰。
米堆冰川位于藏東南的念青唐古拉山與伯舒拉嶺的接合部,這里是我國最大季風海洋性冰川的分布區。念青唐古拉山與伯舒拉嶺是一系列東南走向的高山,從印度洋吹來的西南季風,能夠沿雅魯藏布江和察隅河谷北上,深入到這一系列高山之中,并帶來了大量的降水,于是在一個叫米堆的藏族村莊后的一座海撥6385米的雪峰周圍,誕生了一個壯美的精靈———米堆冰川。 |
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第9天 |
波密-魯朗林海-林芝 |
林芝 |
265KM |
2950米 |
主要景點;(通麥天險、易貢藏布、帕隆藏布、墨脫入口、魯朗林海、色季拉山、巨柏樹)
行程簡介;在原始森林中穿行,向川藏線上最后的天險通麥出發。通麥至排龍15公里路段,在雨季時,山洪和泥石流常引發山體滑坡而使公路中斷,著名的102滑坡段就在其間。排龍門巴民族鄉是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口,從該鄉沿帕龍藏布南行,抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅游特色的路線。過排龍之后路況好轉,密林似海的魯朗,冰雪覆蓋,云霧繚繞的色季拉山海拔4702米,該山以春夏時的杜鵑花海聞名,同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城,距林芝地區首府海拔2400米的八一鎮,沿途可欣賞距八一鎮號稱“世界柏樹王”巴結鄉巨柏林。 |
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第10天 |
林芝-尼洋河風光-拉薩 |
拉薩 |
498KM |
3650米 |
主要景點:(尼洋河風光、米拉山、拉薩河)
行程簡介:八一鎮出發,沿途欣賞秀美的尼洋河風光(傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的,綠波見底,水色格外的清幽明澈。尼洋河發源于米拉山,東流300多公里,于八一鎮南約40公里處匯入雅魯藏布江。) 翻越米拉山沿拉薩河谷前行,便抵達達孜。過達孜西行,遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮,魂牽夢繞的圣城拉薩就在眼前。 |
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第11天 |
拉薩市內自由活動 |
拉薩 |
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3650米 |
推薦靚點:布達拉宮、大昭寺、八角街。
行程簡介:參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群---布達拉宮。主體建筑為白宮和紅宮的布達拉宮是歷世達賴喇嘛的冬,也是過去西藏地方統治者政教合一的統治中心,從五世達賴喇嘛起,重大的宗教、政治儀式均在此舉行,同時又是供奉歷世達賴喇嘛靈塔的地方。參觀吐蕃古寺大昭寺, 大昭寺位于西藏拉薩市中心,建于公元七世紀中葉,是佛教教徒向往的朝圣中心,大殿主供文成公主從長安帶去的釋迦牟尼金像,配殿供松贊干布、文成公主和尼泊爾尺尊公主像,寺內還有唐代稀世文物,其走廊和宮殿布滿了壁畫,描寫歷史人物的神化故事。藏族手工藝品八角街市場自由購物。
路況指數:市區路況
當地小吃:玉包子小吃城 益碗面
當地特產:藏香、天珠、綠松石、唐卡等。
溫馨提示:活動結束,讓我們回味這一切吧!希望保持最好的身體回到家中!
民俗節日:拉薩雪頓節,藏歷7月1日(公歷8月)。望果節于秋收前擇日舉行。仙女節每年藏歷10月15日。每年藏歷正月15日為酥油花燈會。燃燈節藏歷10月25日(公歷11月或12月)。沐浴節藏歷7月(公歷9月)。
推薦靚點:色拉寺 哲蚌寺 自由購物 品藏餐 觀藏族歌舞 |
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第12天 |
拉薩市內自由活動 |
拉薩 |
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3650米 |
推薦靚點:布達拉宮、大昭寺、八角街。
行程簡介:參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群---布達拉宮。主體建筑為白宮和紅宮的布達拉宮是歷世達賴喇嘛的冬,也是過去西藏地方統治者政教合一的統治中心,從五世達賴喇嘛起,重大的宗教、政治儀式均在此舉行,同時又是供奉歷世達賴喇嘛靈塔的地方。參觀吐蕃古寺大昭寺, 大昭寺位于西藏拉薩市中心,建于公元七世紀中葉,是佛教教徒向往的朝圣中心,大殿主供文成公主從長安帶去的釋迦牟尼金像,配殿供松贊干布、文成公主和尼泊爾尺尊公主像,寺內還有唐代稀世文物,其走廊和宮殿布滿了壁畫,描寫歷史人物的神化故事。藏族手工藝品八角街市場自由購物。
路況指數:市區路況
當地小吃:玉包子小吃城 益碗面
當地特產:藏香、天珠、綠松石、唐卡等。
溫馨提示:活動結束,讓我們回味這一切吧!希望保持最好的身體回到家中!
民俗節日:拉薩雪頓節,藏歷7月1日(公歷8月)。望果節于秋收前擇日舉行。仙女節每年藏歷10月15日。每年藏歷正月15日為酥油花燈會。燃燈節藏歷10月25日(公歷11月或12月)。沐浴節藏歷7月(公歷9月)。
推薦靚點:色拉寺 哲蚌寺 自由購物 品藏餐 觀藏族歌舞 |
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第13天 |
拉薩-羊湖-當雄-納木措 |
納木措 |
420KM |
4700米 |
推薦靚點:羊湖、羊八井、青藏鐵路、念青唐古拉山、那根拉山、天湖納木錯
行程簡介:啟程前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。藏語為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落。后返回拉薩走上青藏公路,拉薩91公里外的世界上最高的地熱溫泉—羊八井,盡情放松一下,為漫漫川藏線之旅養足精神。世界上最高的咸水湖—納木錯,藏語為“天湖”,是我國僅次于青海湖的第二大咸水湖,湖南岸是雄偉壯麗的念青唐古拉山主峰(7717米),北側和西北側是起伏和緩的藏北羌塘保護區。湖面東西長70公里,南北寬30公里,面積約1940平方公里,海拔4718米。在納木錯湖的東南端扎西半島向被延伸到湖中。念青唐古拉山和納木錯不僅是西藏最引人注目的神山圣湖,而且是生死相依的戀人。念青唐古拉山因納木錯的襯托而顯的更加英俊挺拔,納木錯因念青唐古拉山的倒映而愈加美麗動人。 |
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第14天 |
納木措-那曲-唐古拉-沱沱河 |
沱沱河 |
640KM |
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推薦靚點:納木錯日出、羌塘大草原、唐古拉山口、藏北草原風光、通天河大橋
行程簡介:早起觀納木錯的日后返回當雄,在那根拉山再一次遠眺納木錯。當雄縣,藏語譯為“選擇出來的好地方”,地處藏南與藏北結合地帶,羌塘草原的腹部,素有拉薩的“北大門”之稱。當雄縣屬岡底斯山---念青唐古拉山地帶,平均海拔4200米。在藏北牧人心里,這里的萬事萬物都有著自己的靈魂和故事,神山圣湖外加神話傳說,使萬里羌塘有著不可抗拒的誘惑力。獨特而嚴酷的自然環境和與眾不同的生產生活方式,構成藏北高原豐富的自然人文旅游景觀。羌塘草原是具有豐厚沉積層的文化沃土。藏北廣袤的大地上蘊藏著大自然無數美景和奧秘,生活在這里的藏族人民創造了悠久燦爛、夢幻迷離、色彩斑斕的游牧文化。不僅有鋪排成幕的遠古巖畫,也有許多古象雄國的遺址遺跡,英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北,瑪尼堆、經幡、古塔隨處可見……為蒼茫的大草原增添了幾分神秘的色彩,著名的唐蕃古道貫穿南北,那曲鎮自古以來是唐蕃古道上的重鎮之一。
沿著寬敞平整的青藏公路,沿途欣賞如詩如畫的羌塘藏北草原風光,遠處的雪山,路旁的草原,牛羊悠閑地游蕩其間,不時有成群結隊的野生動物掠過眼前,偶爾閃現一處藏 北人家,讓您目不暇接。青海與西藏兩省的交界處唐古拉 山口(5231米),是青藏線海拔最高的山口,過唐古拉兵站,跨通天河大橋,就來到有名的沱沱河,在沱沱河大橋上可以看到長江源頭標志紀念碑及沱沱河(長江正源)。 |
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第15天 |
沱沱河-五道梁-昆侖山口-格爾木 |
格爾木 |
446KM |
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推薦靚點:風火山、五道梁、不凍泉、昆侖山口、可可西里自然保護區、索南達杰紀念碑
行程簡介:出沱沱河,一路忽升忽降,越風火山、過五道梁、觀不凍泉、再夸昆侖山口,橫越可可西里山脈,遠眺玉珠峰(6138米)偉岸雄姿。穿越可可西里自然保護區,觀可可西里紀念標志性雕塑-藏羚羊,參觀著名索南達杰保護站,看索南達杰紀念碑。昆侖山口也就是到達了可可西里的邊緣,從這里開始,一直到唐古拉山口,均為可可西里無人區。區內有非常珍貴的野生動物群-藏羚羊、野牦牛、野駱駝、藏野驢、大天鵝等等。 |
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第16天 |
格爾木-柴達木盆地-茶卡鹽湖 |
茶卡 |
458KM |
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主要靚點: 柴達木盆地 青海湖
行程簡介:格爾木為蒙古語,意為河流密集的地方。地處青藏高原腹部,幅員遼闊,由柴達木盆地中南部和唐古拉山鄉兩塊互不相連、中間相隔400多公里的轄區組成。柴達木盆地是青藏高原上地勢最低的斷線盆地,地理環境以干旱為特征,地貌由周邊向中心依次呈現高山、風蝕丘陵、戈壁、沙漠和湖沼五個環帶狀結構,四周是戈壁風光,藍天白云下的遠山云影構成一幅西部荒涼的酷畢油畫。茶卡鹽湖,該湖海拔 3050米,長四十公里,寬十公里,面積400平方公里,湖深15米,鹽層平均厚4米,儲鹽量4億4千多萬噸,已有3000多年的開采歷史。 茶卡鹽湖40元。 |
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第17天 |
茶卡鹽湖-青海湖-西寧 |
西寧 |
540KM |
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主要靚點: 青海湖、塔爾寺
行程簡介:看日出,群鳥翩然飛翔,遮天蔽日,蔚為壯觀,可謂天下一奇。中國最大最美的湖泊,青海湖碧波蕩漾,是中國第一大咸水湖,海拔3200米,面積4500多平方公里,湖畔芳草萋萋,特別每年的六月至九月,湖畔大面積的油菜花盛開,金黃一片,蔚為壯觀?!疤煜潞铀韵驏|,唯有此溪向西流”的倒淌河,黃土高原與青藏高原的分界線-日月山,唐朝文成公主與吐蕃贊普松贊干布聯姻,正是由此向南經唐蕃古道進入西藏的。西寧地處青藏高原河湟谷地南北兩山對峙之間,統屬祁連山系,黃河支流湟水河自西向東貫穿市區。夏季平均氣溫17-19攝氏度,氣候宜人,是消夏避暑勝地,有“中國夏都”之稱。 |
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